Questa sera sono andato in palestra, ritorno dopo 2 anni di assenza, ho ritrovato vecchi amici e l’ambiente ideale per costruire la versione 3.0 di me… avrò 2 istruttori che mi seguiranno, uno specifico per il ginocchio (dove devo mettere su massa) e uno per perdere massa grassa nel resto del corpo. Dovrei andare con frequenza di 3/4 volte la settimana 2 per l’articolazione buggata e 2 per il resto del corpo. Conto di vedere risultati apprezzabili entro fine gennaio (sarà dura rinunciare al pandoro con la nutella il giorno di natale!).

Zer0 cosa hai detto Bus**** Thai ******** import/export? ma ne sei sicuro?